“真的很感谢你，给了我女儿第二次生命。” 8月9日晚，佛山南海中海锦城游泳池边，距离预产期仅9天的胡碧洪救下了一位14岁的溺水女孩，8月12日，这位女孩的亲属登门致谢并送上锦旗。目前，溺水女孩已脱离生命危险，从ICU转入普通病房。

　　女孩母亲庄女士介绍，当晚她妹妹与妹夫带着三个孩子一起前往游泳池，由于当时忙着照顾两个更小的孩子，一时疏忽导致女儿溺水。“昨天女儿清醒之后，我跟她聊了当时的情况，她说自己呛了一下水就慌了，然后就不知道怎么自救，也不知道怎么逃生，一紧张就呼吸不畅。”庄女士说，因为孩子已经学会游泳，在孩子提出要前往深水区游泳时，家长放松了警惕。

　　“我看了报道，最感动的就是胡医生在现场说，我是医生，让我来，完全没有考虑自己是一个即将生产的孕妇，这是我特别感动的地方。”庄女士介绍。

　　“其实事后我也有很多同学问我说‘你不怕吗’？我当时没有想太多，在这么紧急的情况下，肯定是救人为先的。”胡碧洪表示，溺水救援的时间十分短暂，从发生溺水情况到最后救援前后不过几分钟甚至几秒钟。

　　在此，南方+也提醒各位家长，天气炎热，游泳成了孩子最喜欢的消暑活动之一，家长一定要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。

　　◆小贴士

　　预防溺水事故，需要注意些什么？

　　1.不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　2.选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　3.必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

　　4.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

　　5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　7.在游泳前，要做好拉伸运动。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　溺水后如何自救？

　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

　　2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

　　3.身体下沉时，可将手掌向下压。

　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

　　发现有人溺水后该怎么办？

　　1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　2.若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　　3.水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。

　　溺水者被救上岸，有哪些急救方法？

　　1.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

　　2.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

　　3. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

　　4.送往医院：经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。

　　【南方网全媒体记者】肖霞 赵进

　　【视频剪辑】杨馥铫